Was ist Coaching?
Coaching ist, einfach ausgedrückt, Hilfe zur Selbsthilfe.
Jeder Mensch ist einzigartig, und deine persönliche Wahrheit ist nur deine eigene.
Deshalb möchte ich dich unterstützen, deinen eigenen Weg zu finden.
Coaching ist ein individueller Prozess, der dir hilft, neue Perspektiven zu sehen und Lösungen zu finden, die für dich und deine Familie funktionieren.
Elterncoaching
Ich begleite dich gerne durch die Phasen vom Kleinkind bis zur Pubertät.
Elternschaft ist eine wunderbare, und oft auch herausfordernde Reise. Die Themen sind zahlreich und in jeder Phase kommen weitere hinzu: Wie gehe ich mit der Trotzphase um? Was tun bei heftigen Wutanfällen, Aggressivität? Wie reagiere ich auf schulische Probleme oder Mobbing? Was kann ich tun bei Antriebslosigkeit oder Eingewöhnungsschwierigkeiten in der Kita oder Schule?
Diese Themen können überwältigend sein, und es ist wichtig zu wissen, dass du nicht allein bist. Genau darum geht es in meinen Elterncoachings – um Verständnis, Unterstützung und Lösung.
Vielleicht fragst du dich, wie du dein Kind besser durch Wutanfälle begleitest, ihm einen gesunden Umgang mit Emotionen vorlebst, und du dabei du selbst bleibst und dich nicht verstellst. Es ist normal, sich unsicher zu fühlen, es ist normal Fehler zu machen. Niemand ist perfekt – Fehler sind ein Teil des Lernprozesses, sowohl für dich als auch für dein Kind.
In meinem Coaching biete ich dir einen sicheren Raum, um über deine Herausforderungen zu sprechen, neue Perspektiven zu entdecken und gemeinsam an Lösungen zu arbeiten. Ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu unterstützen, damit du und deine Familie die Freude und die Harmonie erleben können, die ihr euch wünscht.
Das Ziel
Nach meiner Unterstützung fühlst du dich leichter und glücklicher.
Was mich inspiriert?
Es berührt mich jedes Mal aufs Neue, wenn ich strahlende, lachende Kinder sehe und spüre, wie harmonisch das Zusammenleben in einer Familie sein kann. Diese Momente inspirieren mich.
Jeden Tag erlebe ich, wie groß die Veränderungen sein können, wenn Eltern beginnen, das Verhalten ihrer Kinder als wertvollen Hinweis zu verstehen. Sobald sie erkennen, dass alles in der Familie durch unsichtbare Verbindungen miteinander verknüpft ist, eröffnen sich oft ganz neue Wege.
Es gibt immer eine Lösung – manchmal braucht es nur den ersten Schritt in diese Richtung.
Kontaktiere mich
Wenn du Fragen hast, oder einfach mit mir ins Gespräch kommen möchtest, nutze gerne das Formular unten.
Du kannst mich auch direkt erreichen, entweder telefonisch oder per WhatsApp, oder unter info@sonialex.com – die Kontaktdaten findest du oben.